Αξιόλογη Ψυχοθεραπεύτρια απο Θεσσαλονίκη δίνει συμβουλες για σχέσεις

Αξιόλογη Ψυχοθεραπεύτρια απο Θεσσαλονίκη δίνει συμβουλες για σχέσεις

image_pdfimage_print

5 τρόποι για να έχετε καλύτερη σχέση με τον σύντροφό σας

Οι σχέσεις των 2 φύλων στην περίοδο της κρίσης είναι αρκετά διαταραγμένες. Αυτό οφείλετε σε πολλούς παράγοντες. Ας δούμε παρακάτω τις συμβουλές που μας έδωσε μια διάσημη και πολύ δημοφιλή ψυχοθεραπεύτρια από την Θεσσαλονίκη έτσι ώστε να δούμε με ένα διαφορετικό πρίσμα τον σύντροφο μας και να έρθουμε πιο κοντά :

1). Να μιλάτε. Η λεκτική επικοινωνία είναι το νούμερο ένα στην επαφή των ανθρώπων. Μπορεί να σκέφτεστε και να δείχνετε ότι τον/την αγαπάτε και ότι το καταλαβαίνει και το βλέπει, αλλά είναι απαραίτητο και να το ακούσει. Οι πράξεις και η γλώσσα του σώματος δεν αρκεί.

2) Να αγγίζετε ο ένας τον άλλον. Αυτό είναι το νούμερο δύο. Η ψυχολόγος στη Θεσσαλονίκη Ειρήνη Μπακοπούλου προτείνει να προσπαθείτε να αγγίζετε ο ένας τον άλλον, έξω από το σεξ. Ένα γλυκό άγγιγμα στο χέρι ή στον ώμο, ένα απλό φιλί, έστω και πεταχτό σε μια άσχετη στιγμή, ένα χάδι στην πλάτη ή οπουδήποτε εκτός των ερωτογενών ζωνών (δηλαδή το οποίο να μην μπορεί να παρερμηνευτεί για μια προτροπή για σεξ), μια αγκαλιά, ακόμη κι αν κρατήσει 2 δευτερόλεπτα, αρκεί να την νιώθετε. Όλα αυτά δίνουν την αίσθηση στο σύντροφο ότι είναι αξιαγάπητος και δημιουργεί μια ψυχολογία καλύτερη, ηρεμεί τον άνθρωπο και γλυκαίνει την σχέση. Όλα αυτά θα είναι πολύ χρήσιμη προεργασία σε οποιονδήποτε καυγά έρθει αργότερα.

5 τρόποι για να έχετε καλύτερη σχέση με τον σύντροφό σας

3) Όχι χτυπήματα κάτω από τη μέση. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτά που έχουν ακούσει από τον/την σύντροφό τους όταν είχαν μια συζήτηση για θέματα που τον κάνουν να νιώθει ευάλωτος ή/και ανασφαλής, για να τον/την χτυπήσουν με αυτά όταν μαλώνουν. Αυτό οι ψυχολόγοι το λένε κακοποίηση. Δεν έχει κανείς δικαίωμα να το κάνει αυτό. Δεν έχω το δικαίωμα να χτυπήσω τον άλλον στο ευάλωτο σημείο του, με κανέναν τρόπο, ειδικά όταν ο ίδιος μου έχει υποδείξει σε προηγούμενη κουβέντα ποιο σημείο είναι αυτό. Παράδειγμα: η σύζυγος λέει, «στεναχωριέμαι που δεν έχω πολλούς φίλους στη ζωή μου. Δεν ξέρω σε τι φταίω. Θα ήθελα πολύ τα πράγματα να είναι αλλιώς». Πάνω στον καυγά μια άλλη μέρα, ο σύζυγος λέει, «γι’ αυτό δεν έχεις φίλους!». Κι εκεί η σύζυγος νιώθει προδομένη, πληγωμένη, απογοητευμένη, μόνη, αβοήθητη, απελπισμένη και εξοργισμένη. Κι εκεί ανοίγει ένας δρόμος από τον οποία δύσκολα γυρίζει κανείς, δύσκολα γυρίζει η σχέση σε θετικό πλαίσιο. Γιατί αυτό που θα πεις, μετά δεν μπορείς να το πάρεις πίσω.

4) Να κοιτάτε τι κάνετε εσείς, όχι τι κάνει ο άλλος. Ο άλλος, δεν φταίει για το πώς νιώθετε εσείς. Ο άλλος φταίει για το τι κάνει ο ίδιος. Όχι για το πώς ερμηνεύετε εσείς αυτό που κάνει και άρα τα συναισθήματα δημιουργεί μέσα σας αυτή η ερμηνεία. Μέσα σε κάθε ανθρώπινη σχέση υπάρχουν τρεις. Ο ένας, ο άλλος και η σχέση. Ο κάθε ένας είναι υπεύθυνος για το τι κάνει ο ίδιος και ανάλογα συνεισφέρει στο τι κάνει η σχέση, τι γίνεται δηλαδή μέσα σε αυτήν. Ο τρόπος που φέρεστε στον/στην σύζυγο επηρεάζει τον τρόπο που σας φέρεται και πολύ συχνά ο καθένας μας σπρώχνει με την συμπεριφορά του τον σύντροφο να φερθεί ακριβώς με τον τρόπο που δεν θέλουμε και φοβόμαστε. Παράδειγμα: «εκείνη μου φωνάζει και όταν μου φωνάζει εγώ απλώς απομακρύνομαι και σταματάω να μιλάω.» «Εκείνος σταματάει να μιλάει και όταν σταματάει να μιλάει εγώ φωνάζω περισσότερο για να με ακούσει.» Τότε εκείνος απομακρύνεται περισσότερο και τότε εκείνη φωνάζει περισσότερο και αυτό είναι ένας φαύλος κύκλος που δεν οδηγεί πουθενά και καταλήγουν να γίνονται ο καθένας τους ένα ψυχολογικό ράκος.

5) Να σκέφτεστε τι έκαναν οι γονείς σας στην δική τους σχέση μεταξύ τους και στην σχέση του καθενός με εσάς και να προσπαθείτε να δείτε σε ποιο βαθμό και με ποιον τρόπο κάνετε κι εσείς τα ίδια με τον σύντροφό σας και αν αρμόζουν αυτά που κάνετε (π.χ. οι φωνές, η σιωπή). Για παράδειγμα, ο Γιώργος, δικηγόρος στη Θεσσαλονίκη, γιος ενός πατέρα που έβριζε την μητέρα του όταν θύμωνε καταλήγει να βρίζει την γυναίκα του, θεωρώντας πως έχει αυτό το δικαίωμα, όπως το είχε και ο πατέρας του. Αυτό όμως, όπως είπαμε πιο πάνω, το λέμε ψυχολογική συναισθηματική κακοποίηση και λεκτική βία. Είναι απαράδεκτη συμπεριφορά μεταξύ δύο ανθρώπων και δεν έχει το δικαίωμα να το κάνει και αυτός στην σύντροφό του. Σε τέτοιες περιπτώσεις, όπου βλέπουμε κάποια πράγματα να επαναλαμβάνονται στις σχέσεις μας καλό είναι να επισκεφτούμε έναν ψυχοθεραπευτή, που θα μας βοηθήσει να τα δούμε καλύτερα, σε βάθος και πιο διεξοδικά ώστε να μπορέσουμε να αναπτύξουμε νέες τεχνικές αντιμετώπισης και νέες συμπεριφορές που δεν μάθαμε ποτέ.

Σχετικές αναρτήσεις:

  • Δεν υπαρχουν σχετικές αναρτήσεις
Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε αεροπορικά εισιτήρια online

Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε αεροπορικά εισιτήρια online

image_pdfimage_print

Πλέον το να κλείσεις αεροπορικά εισιτήρια μέσω internet είναι κάτι πολύ εύκολο, ασφαλές και γρήγορο, γι’ αυτό και το προτιμά η συντριπτική πλειοψηφία των ταξιδιωτών. Δεν είναι και λίγο το να μπορείς να κλείσεις εισιτήρια για ένα μεγάλο ταξίδι ακόμη και με τις πιζάμες σου! Μπορεί όμως τα sites πωλήσεων και κρατήσεων να είναι ασφαλή, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι δεν πρέπει να είμαστε κι εμείς λίγο προσεκτικοί και υποπτευμένοι για να μην την πατήσουμε και τα φθηνά μας εισιτήρια μετατραπούν σε ΠΟΛΥ ακριβά.

Τι πρέπει να προσέχουμε πριν κλείσουμε αεροπορικά εισιτήρια στο ίντερνετ

αεροπορικά εισιτήρια onlineΒεβαιωθείτε καλά για τις επιλογές σας πριν πατήσετε το OK

Το πιο συχνό λάθος που κάνουμε όταν κλείνουμε εισιτήρια online, είναι το να μην διαβάσουμε ξανά και πολύ καλά το τι ακριβώς κλείσαμε. Έτσι, όταν μας έρχεται η κράτηση στο email, μπορεί να δούμε ότι έχει γίνει σε λάθος ημερομηνίες ή ακόμη και για τον λάθος αριθμό ατόμων! Δεν είναι καθόλου τυχαίο το γεγονός ότι κάθε site μας ρωτάει πολλές φορές αν είμαστε σίγουροι πριν την οριστική αγορά των εισιτήριων. Διαβάστε ξανά και ξανά αυτά που πρόκειται να πληρώσετε λοιπόν, γιατί η ακύρωση εισιτηρίων ή ακόμη και η αλλαγή τους, δεν είναι εύκολη υπόθεση και μπορεί να κοστίσει παραπάνω από τα ίδια τα εισιτήρια που πληρώσατε!

Βεβαιωθείτε ότι οι τιμές είναι τελικές

Το μεγαλύτερο μέρος της τιμής ενός αεροπορικού εισιτηρίου, πέρα από τις ημερομηνίες και τη διαθεσιμότητα, καθορίζεται και από τους φόρους αεροδρομίου. Πολλές φορές κάποιες εταιρείες, προκειμένου να κάνουν τις προσφορές τους να φαίνονται πιο ελκυστικές, δεν μετράνε τους φόρους αυτούς, θεωρώντας την ύπαρξη τους αυτονόητη και κοινή γνώση! Τους αναφέρουν συνήθως με «ψιλά γράμματα», με αποτέλεσμα να βλέπετε εντελώς διαφορετικές τιμές όταν πάτε να πληρώσετε τα εισιτήρια σας. Για να μη σας συμβεί αυτό λοιπόν, βεβαιωθείτε ότι οι τιμές που βλέπετε είναι τελικές πριν τις κλείσετε. Αν ένας ναύλος για έναν προορισμό είναι πολύ φθηνότερος από άλλους, ακόμη και low cost εταιρειών, κάποιο λάκκο θα έχει, μάλλον η φάβα!

Προσοχή στα connections

Αν δεν υπάρχουν απευθείας πτήσεις για τον προορισμό σας, τότε αναγκαστικά θα αλλάξετε αεροπλάνο σε κάποιο άλλο αεροδρόμιο. Συχνά οι αλγόριθμοι που κανονίζουν αυτά τα connections δεν δίνουν και ιδιαίτερη σημασία στους χρόνους τους κι έτσι μπορεί να υπάρχουν πολλές ώρες αναμονής ανάμεσα στις συνδεόμενες πτήσεις. Αν δε θέλετε λοιπόν να περάσετε 12 ώρες ή και παραπάνω σε κάποιο αεροδρόμιο περιμένοντας την επόμενη πτήση σας, δώστε ιδιαίτερη βάση στα connections. Το ίδιο ισχύει και για τα υπερβολικά αισιόδοξα connections. Αν είναι κάτω από δύο ώρες το κενό ανάμεσα στις πτήσεις, τότε καλό θα ήταν να μη κλείσετε αυτά τα εισιτήρια.

Γράψτε ΣΩΣΤΑ τα στοιχεία σας

Αυτό είναι ένα επίσης πολύ συχνό και σοβαρό λάθος που μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα. Όπως αναφέρει και η airtickets, που είναι η νο1 εταιρεία για αεροπορικά εισιτήρια στην Ελλάδα, τα οποία μπορείτε να βρείτε εδώ, το όνομα στα εισιτήρια σας θα πρέπει να είναι γραμμένο ΑΚΡΙΒΩΣ όπως στη ταυτότητα ή το διαβατήριο σας. Αν έχετε δύο ονόματα και αναφέρονται στη ταυτότητα σας, θα πρέπει να γράψετε και τα δύο στο εισιτήριο σας! Ακόμη και αν το όνομα σας είναι γραμμένο λάθος στη ταυτότητα σας, θα πρέπει να το δηλώσετε όπως ακριβώς είναι στο εισιτήριο. Εννοείται πως σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γράψετε υποκοριστικά του τύπου Άκης, Μάκης, Τούλα κλπ στο εισιτήριο σας.

Σχετικές αναρτήσεις:

  • Δεν υπαρχουν σχετικές αναρτήσεις

5 συμβουλές για να κοιμάστε πιο ήσυχοι

image_pdfimage_print

5 απλές συμβουλές για μεγαλύτερη ασφάλεια

1

Ενώ σε πολλές περιοχές της χώρας η εγκληματικότητα μπορεί να καλπάζει, η Ευρυτανία είναι σε γενικές γραμμές μία πολύ ήσυχη περιοχή. Αυτό ωστόσο δε σημαίνει πως δεν υπάρχει το έγκλημα εδώ ή πως δεν υπάρχει περίπτωση να έχουμε και στον τόπο μας παρόμοια κρούσματα με αυτά σε άλλες περιοχές, ειδικά τώρα που υπάρχουν και φήμες για την εγκατάσταση μεταναστών στον τόπο μας. Ακόμη χειρότερα, πολλοί επιτήδειοι προσποιούμενοι ΜΚΟ ή διακινητές μεταναστών που ξέρουν περάσματα στα σύνορα κλπ, παίρνουν ανθρώπους από την Αθήνα και άλλες μεγάλες πόλεις και τους παρατάνε στο Καρπενήσι ή ακόμη και σε ερημικές τοποθεσίες της Ευρυτανίας λέγοντας τους ότι βρίσκονται κοντά στα σύνορα με τα Σκόπια! Αυτό σημαίνει πως μπορεί να υπάρχουν στην περιοχή μας πολλοί θυμωμένοι, απελπισμένοι και χαμένοι μετανάστες και πρόσφυγες.

Εννοείται πως ο πανικός δεν είναι καλός σύμβουλος και πως σε καμία περίπτωση δεν θέλουμε να σας τρομάξουμε. Καλό είναι ωστόσο να παίρνουμε κάποια μέτρα ασφαλείας για να «κοιμόμαστε» πιο ήσυχοι και για να εξασφαλίσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο και καλύτερα την οικογένεια και την περιουσία μας. Ας δούμε μερικές συμβουλές λοιπόν:

·         Να κλειδώνετε ΠΑΝΤΑ τις πόρτες σας και να ειναι Θωρακισμένες

Το γεγονός ότι ζούμε σε σχετικά μικρές κοινότητες, πράγμα που μας επιτρέπει να γνωρίζουμε τους διπλανούς και τους γείτονες μας, δε σημαίνει ότι θα πρέπει να κοιμόμαστε και με τις πόρτες ξεκλείδωτες. Μπορεί να μην κινδυνεύετε από τους γείτονες σας, αλλά μπορεί να κινδυνεύετε από ανθρώπους που δεν είναι μέλη της κοινότητας και που απλά την «επισκέπτονται» με σκοτεινούς σκοπούς.Eπίσης χρησιμοποιείστε πόρτες ασφαλείας καλής ποιότητας για να ανέβασετε τον ρυθμό ασφάλειας και να είστε ακόμα πιο σιγουροι ότι η πόρτα σας αν ποτε παραβιαστεί θα παραβιαστεί πολύ πιο δύσκολα

·         Μην έχετε πολλά χρήματα στο σπίτι

Εννοείται πως το νούμερο ένα πράγμα που ψάχνει κάποιος κλέφτης ή διαρρήκτης όταν μπαίνει σ’ ένα σπίτι, είναι τα μετρητά. Αυτό σημαίνει πως τα σπίτια με τα πιο πολλά μετρητά είναι και ο πρώτος τους στόχος. Πλέον λόγω των Capital Controls δεν έχουμε πολλά μετρητά πάνω μας, ωστόσο καλό είναι να μην τα έχετε και στο σπίτι σας. Αν βγάλατε χρήματα από την Τράπεζα λόγω φόβου του Grexit ή κάποιων άλλων αναταραχών, τότε δεν θα πρέπει να το πείτε σε ΚΑΝΕΝΑΝ αυτό. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε μάλιστα είναι να τα πάτε πίσω στη Τράπεζα, για την ασφάλεια και τη δική σας και των χρημάτων σας.

·         Μην έχετε γεμάτα όπλα στο σπίτι

Γενικά θεωρούμε ότι ένα όπλο, μία κυνηγητική καραμπίνα για παράδειγμα, είναι η καλύτερη άμυνα απέναντι σε κάποιον διαρρήκτη, γι’ αυτό και πολλοί από εμάς έχουν τα όπλα αυτά γεμάτα κι έτοιμα για χρήση και μάλιστα κοντά στο κρεβάτι ή το υπνοδωμάτιο τους. Ένα γεμάτο όπλο μέσα σ’ ένα σπίτι είναι γενικά πολύ επικίνδυνο. Όχι μόνο μπορεί να συμβεί κάποιο ατύχημα, ειδικά αν έχετε παιδιά, αλλά μπορεί και να χρησιμοποιηθεί από τους κλέφτες εναντίον σας! Αν έχετε όπλο στο σπίτι, θα πρέπει να είναι άδειο και τα πυρομαχικά του να φυλάσσονται μακριά του ή να το έχετε κλειδωμένο. Ένα καλό σύστημα ασφαλείας είναι καλύτερη και σαφώς λιγότερο επικίνδυνη λύση για την ασφάλεια του σπιτιού σας.

·         Μην κάνετε τον ήρωα

Είναι γνωστό πως εδώ στην Ευρυτανία είμαστε σκληραγωγημένοι και γενναίοι. Αν λοιπόν κάποιος από εμάς παρατηρήσει κάτι ή κάποιον περίεργο στο χωράφι ή στο σπίτι του, είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα πάει μόνος του να ερευνήσει τι γίνεται και να αντιμετωπίσει, αν χρειαστεί, το όποιο πρόβλημα. Εννοείται πως αυτό είναι κάτι που δεν πρέπει να γίνεται σε καμία περίπτωση. Αν δείτε κάτι ύποπτο, ό,τι και να είναι αυτό, ειδοποιείστε αμέσως την Αστυνομία και μείνετε μακριά του. Κάποια πράγματα είναι καλύτερο να τα αναλαμβάνουν οι ειδικοί.

·         Να έχετε καλές σχέσεις με τους γείτονες σας

Αυτό που μας κάνει να ξεχωρίζουμε από τις μεγαλουπόλεις, είναι το γεγονός ότι ακόμη λέμε καλημέρα με τους γείτονες μας και ξέρουμε πως το λένε. Αυτή η οικειότητα λοιπόν είναι και το μεγαλύτερο «όπλο» για την ασφάλεια μας. Αν όλοι στη γειτονιά ή τη κοινότητα σας μοιράζονται μεταξύ τους τις ανησυχίες τους σχετικά με την ασφάλεια και τυχόν ύποπτες κινήσεις και γεγονότα που γνωρίζουν, να είστε σίγουροι ότι θα κοιμάστε πολύ πιο ήσυχα τα βράδια, γιατί θα ξέρετε ότι ο ένας φυλάει τον άλλον.

Σχετικές αναρτήσεις:

  • Δεν υπαρχουν σχετικές αναρτήσεις

Η μοναδική Αλπική λίμνη του Βελουχίου και πως θα τη δείτε

image_pdfimage_print

Μία γεύση από Άλπεις στην Ελλάδα

limni-velouchiΟι Άλπεις είναι γνωστές για την μαγευτική ομορφιά και τα πανέμορφα τοπία τους. Αν θέλει κάποιος να θαυμάσει  αυτά τα θαύματα της φύσης, θα πρέπει να ταξιδεύσει αρκετά χιλιόμετρα και να ξοδέψει αρκετά χρήματα, μιας που τα χιονοδρομικά κέντρα και τα καταλύματα γενικότερα εκεί είναι πανάκριβα. Αυτό που δεν ξέρουμε όμως, είναι ότι ακόμη και στην χώρα μας μπορούμε να πάρουμε μια μικρή γεύση από Άλπεις, χωρίς να ταξιδέψουμε άπειρα χιλιόμετρα και χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψουμε μία περιουσία. Αρκεί ένα μικρός ταξιδάκι ως την Ευρυτανία και συγκεκριμένα, ως το Βελούχι.

Η Ευρυτανία είναι γνωστή για τις ομορφιές της, τόσο για τα πολλά και πασίγνωστα γεφύρια, τα οποία μάλιστα συνοδεύονται και από πολλούς θρύλους, όσο και για την πανέμορφη φύση και τη πλούσια χλωρίδα και πανίδα της. Τα πολλά και ψηλά βουνά της Ευρυτανίας κρατούν το χιόνι τους μέχρι το καλοκαίρι και αυτό έγινε και η αφορμή να στραφούν κάτοικοι και τοπικοί επιχειρηματίες στον χειμερινό τουρισμό, δημιουργώντας το χιονοδρομικό κέντρο στο Βελούχι. Πρόκειται για ένα κέντρο το οποίο παρέχει στον επισκέπτη όλα τα κομφόρ και γενικά τα πάντα που θα περίμενε να βρει σε ένα καλό χιονοδρομικό. Κρύβει όμως και αρκετά μυστικά, ένα από αυτά είναι και η μοναδική Αλπικού τύπου λίμνη στην Ελλάδα!

Η Αλπικού τύπου λίμνη στο Βελούχι

limni-velouxiΣτο όρος Βελούχι λοιπόν και σχετικά κοντά στο χιονοδρομικό κέντρο, περίπου στα 1850 μέτρα υψόμετρο θα βρείτε μία μικρή λιμνούλα, με διάμετρο που αγγίζει τα 25 μέτρα. Αυτό που την κάνει να ξεχωρίζει, είναι ότι είναι Αλπικού τύπου, δηλαδή βρίσκεται σε μεγάλο υψόμετρο, τριγυρισμένη από βουνά και η στάθμη της μένει σχεδόν πάντα η ίδια, άσχετα από τις εποχές του χρόνου. Αυτό οφείλεται τόσο στα πολλά χιόνια και στο λιώσιμο τους κατά το καλοκαίρι και τις χαμηλές θερμοκρασίες, όσο και σε υπόγειες πηγές και άλλα υπόγεια ύδατα που βρίσκονται κάτω από τη λίμνη. Με άλλα λόγια, το νερό της αναπληρώνεται συνεχώς.

Η λιμνούλα αυτή αποτελεί πραγματική πηγή ζωής για τη γύρω περιοχή, μιας που εκεί πάνε να ποτιστούν πολλά άγρια ζώα αλλά και τα ζώα των τοπικών κτηνοτρόφων. Για την ακρίβεια, αν αποφασίσετε να την επισκεφθείτε, θα πρέπει να έχετε τον νου σας στα τσοπανόσκυλα, τα οποία μπορεί να αποδειχθούν άγρια αν δεν είναι κοντά το αφεντικό τους και δοκιμάσετε να πλησιάσετε τα πρόβατα τους. Να σημειώσουμε επίσης ότι τα νερά που ποτίζουν τη λίμνη πέρα από τα ζώα, δίνουν ζωή και στα πολλά είδη χλωρίδας που συναντάμε εκεί.

Πώς θα πάτε εκεί;

  1. Ξεκινήστε τη διαδρομή σας από την διασταύρωση Μπακογιάννη και Απόδημων Ευρυτάνων.
  2. Κατευθυνθείτε ανατολικά στην Αποδήμων Ευρυτάνων για περίπου 200 μέτρα.
  3. Όταν φθάσετε στη Γεωργίου Καραϊσκάκη στρίψτε αριστερά και συνεχίστε για 400 μέτρα.
  4. Μπείτε στηΒραγγιανών και συνεχίστε για 1300 μέτρα.
  5. Όταν θα φτάσετε στη διχάλα, πάρτε τον αριστερό δρόμο ο οποίος και οδηγεί στο Χιονοδρομικό Κέντρο Καρπενησίου. Συνεχίστε μέχρι να φτάσετε εκεί
  6. Μόλις φθάσετε στο τούνελ για το χωριό Αγία Τριάδα, θα δείτε το Σαλέ του Χιονοδρομικού στα δεξιά σας και το παρκινγκ στα αριστερά σας, μαζί με το Καταφύγιο (το μεγαλύτερο από τα δύο κτίρια δίπλα στο πάρκινγκ). Μπείε στο παρκινγκ (αν θέλετε μπορείτε και να παρκάρετε, έχετε σχεδόν φτάσει) και πάρτε το χωματόδρομο δεξιά από το Καταφύγιο. Μετά από περίπου 550 μέτρα θα συναντήσετε κάτι κτίρια, μόλις τα δείτε να στρίψετε αριστερά. Λογικά θα πρέπει να βλέπετε ήδη την μικρή αλπική λίμνη του Βελουχίου!

Σχετικές αναρτήσεις:

Το γεφύρι του Μανώλη: το μοναδικό γεφύρι που εξαφανίζεται

image_pdfimage_print

Το γεφύρι – φάντασμα της Ευρυτανίας

gefyri-manoliΣτον ποταμό Αγραφιώτη υπάρχει κάτι που ακούγεται σαν Ελληνική υπόθεση X-Files: ένα γεφύρι φάντασμα! Όχι, δεν πρόκειται για κάποιο άυλο κατασκεύασμα, κάποιον αντικατοπτρισμό ή κατασκεύασμα εξωγήινων. Είναι το περίφημο γεφύρι του Μανώλη και ανάλογα με την εποχή του χρόνου, μπορεί να το δείτε στη θέση του ή και όχι. Το μοναδικό αυτό γεφύρι είναι ορατό από το καλοκαίρι μέχρι το φθινόπωρο και μετά… «εξαφανίζεται». Σε τι οφείλεται όμως αυτό το «κρυφτούλι»; Ας ταξιδέψουμε λίγο στο παρελθόν και θα μάθουμε!

Η Ιστορία του γεφυριού

Το περίφημο γεφύρι του Μανώλη (θα πούμε αργότερα ποιος είναι αυτός) είναι πάνω από 350 ετών καθώς κατασκευάστηκε το 1659. Βρίσκεται στις όχθες του ποταμού Αγραφιώτη και απέχει περίπου 50 χιλιόμετρα από το Καρπενήσι. Είναι πέτρινο και μονοτοξοτό και η διάμετρος του φθάνει τα 30 μέτρα. Ξεχωρίζει για την ομορφιά του, είναι κλασικό δείγμα λαϊκής αρχιτεκτονικής αλλά και για την ανθεκτικότητα του, μιας που στέκεται όρθιο για περισσότερα από 350 χρόνια και κάτω από πολύ αντίξοες συνθήκες.

Η «εξαφάνιση» του γεφυριού

manolis-gefyriΈως το 1964, το γεφύρι του Μανώλη ήταν ο μόνος τρόπος για να περάσει κάποιος από την μία του όχθη του Αγραφιώτη στην άλλη, καθώς δεν υπήρχαν άλλες γέφυρες ή φυσικά περάσματα. Το 1964 όμως χτίστηκε το φράγμα των Κρεμαστών και δημιουργήθηκε και η ομώνυμη λίμνη η οποία και «κατάπιε» και πολλά κτίσματα μεγάλης ομορφιάς. Ένα από αυτά ήταν και το γεφύρι του Μανώλη.

Μπορεί λοιπόν η «αδηφάγα» λίμνη να κατάπιε το Γεφύρι, αλλά φαίνεται πως νιώθει τύψεις και δεν θέλει να μας στερήσει την ομορφιά του. Όταν λοιπόν η στάθμη των νερών πέφτει λόγω της ξηρασίας και της ζέστης, το γεφύρι εμφανίζεται ξανά. Είναι μέσα στο νερό βέβαια, αλλά είναι ορατό σχεδόν ολόκληρο. Όταν ξαναπιάνουν τα κρύα και οι βροχές αυτό εξαφανίζεται ξανά κάτω από τα νερά, αλλά αν οι βροχοπτώσεις δεν είναι πολλές και σφοδρές και δεν πέσουν και πολλά χιόνια, ένα μέρος του, η κορυφή του συνήθως, μπορεί να παραμένει ορατή σε όλη τη διάρκεια του Χειμώνα. Αν λοιπόν θέλετε να δείτε κι εσείς από κοντά το περίφημο γεφύρι, θα πρέπει να επισκεφθείτε την τοποθεσία του ανάμεσα στις αρχές του Ιουλίου και τα μέσα του Οκτώβρη. Αν οι πολλές βροχές ξεκινήσουν νωρίς, το γεφύρι μπορεί να «κρυφτεί» περίπου στα τέλη του Σεπτέμβρη.

Ποιος ήταν αυτός ο περιβόητος Μανώλης;

Όπως μπορείτε να καταλάβετε και από το όνομα του Γεφυριού, ήταν ο κτίστης του. Για την ακρίβεια, ανάλογα με τη στάθμη των νερών μπορεί και ακόμα να δείτε μία επιγραφή που λέει «ΕΚΤΙΣΘΗ ΤΟ 2659. Οι ΚΤΗΤΟΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΟΣ ΚΑΙ ΜΑΝΩΛΗΣ». Για τον Δημητρό δεν ξέρουμε πολλά, ο Μανώλης όμως είναι ο Μανώλης Χρυσιώτης, ένας διάσημος χτίστης από τα Γιάννενα, ο οποίος κάποια στιγμή εγκαταστάθηκε στο χωριό Δάφνη ή Κουφάλα της Ευρυτανίας. Σύμφωνα με την παράδοση, ο Μανώλης και η γυναίκα του δεν μπορούσαν να κάνουν παιδιά, γι’ αυτό και αυτός αποφάσισε να δημιουργήσει τρία πανέμορφα κτίρια, τα οποία, μεταφορικά, θα γίνονταν τα παιδιά του. Το γεφύρι λοιπόν είναι ο γιός του, ενώ οι εκκλησίες της Αγίας Παρασκευής στη Χρυσώ και της Αγίας Παρασκευής στα Βραγιαννά, είναι οι δύο του κόρες. Η παράδοση αυτή είναι μάλλον και ο λόγος που δεν ξέρουμε ποιος είναι ο Δημητρός και που το γεφύρι δεν φέρει το όνομα του, παρά το γεγονός ότι αναφέρεται πρώτο στην επιγραφή.

Το γεφύρι του Μανώλη δεν είναι μόνο απαράμιλλής ομορφιάς, είναι κι ένα δείγμα του πόσο μπορεί ν’ αντέξει κάτι χτισμένο με μεράκι και αγάπη. Όχι μόνο υπήρξε το μοναδικό πέρασμα που ένωνε τις όχθες του ποταμού Αγραφιώτη, χωρίς να πέσει ποτέ ή να παρουσιάσει κάποιο άλλο πρόβλημα, αλλά στέκεται όρθιο ακόμα και σήμερα που το περισσότερο κομμάτι του χρόνου το περνάει κάτω από τα κρύα νερά. Μου φαίνεται πως είναι ένα πολύ καλό σύμβολο για την Ελλάδα και τους Έλληνες, δε νομίζετε;

Σχετικές αναρτήσεις:

Το μάζεμα μανιταριών στην Ευρυτανία

image_pdfimage_print

Μάζεμα μανιταριών: ένα νέο κι ενδιαφέρον χόμπι στην Ευρυτανία

manitariΤα μανιτάρια είναι πλέον ένα από τα αγαπημένα φαγητά όλων των Ελλήνων. Όχι μόνο μπορούν να κάνουν σχεδόν οποιοδήποτε φαγητό πολύ νοστιμότερο, αλλά είναι και πάρα πολύ θρεπτικά, γι’ αυτό άλλωστε και τα αγαπούν ιδιαίτερα όσοι ασχολούνται με την υγιεινή διατροφή και την υγεία γενικότερα.

Τα μανιτάρια που αγοράζουμε από τα σούπερ μάρκετ και τη λαϊκή, ακόμη και αν δεν είναι συσκευασμένα, σίγουρα προέρχονται από κάποιο θερμοκήπιο ή από κάποιον παραγωγό. Με άλλα λόγια, δεν βρέθηκαν ή μαζεύτηκαν στη φύση. Η νοστιμιά του φυσικού μανιταριού εννοείται πως δε συγκρίνεται με αυτή του καλλιεργημένου. Πόσο δύσκολο όμως είναι να βρει κανείς μανιτάρια στη φύση;

Η Ευρυτανία και τα μανιτάρια

manitariaΜπορεί να πιστεύουμε ότι το μάζεμα μανιταριών είναι δύσκολη υπόθεση, αλλά στην πραγματικότητα αυτό δεν ισχύει. Είναι όχι μόνο αρκετά εύκολο αλλά και πολύ ευχάριστο, μιας που μας φέρνει σε άμεση επαφή με το δάσος και τη φύση γενικότερα. Σύμφωνα με τον σύλλογο μανιταρόφιλων Ελλάδος, στη χώρα μας υπάρχουν πάνω από 2000 είδη μανιταριών. Σε όλα τα δάση της Ευρυτανίας λοιπόν και ειδικά σε περιοχές που είναι σε υψηλό υψόμετρο ή κοντά στο Καρπενήσι, μπορούμε να βρούμε πάρα πολλά είδη. Το καθένα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και κάποια μπορεί να είναι και πάρα πολύ εντυπωσιακά. Αυτό όμως που φαντάζομαι όλοι ξέρουμε, είναι πως μπορεί να μπορούμε να θαυμάσουμε όλα τα μανιτάρια, αλλά δεν είναι όλα για φάγωμα.

Τα δηλητηριώδη μανιτάρια

Ανάμεσα στα πολλά είδη μανιταριών που υπάρχουν στην Ελλάδα, υπάρχουν και κάποια τα οποία είναι δηλητηριώδη. Δεν είναι όλα τους φυσικά θανάσιμα, για την ακρίβεια, τα μανιτάρια «δολοφόνοι» είναι ελάχιστα. Τα περισσότερα επιβλαβή μανιτάρια όμως μπορούν να προκαλέσουν έντονους πόνους και γαστρεντερικά προβλήματα. Καλό είναι λοιπόν αν σκοπεύετε να μαζέψετε «ελεύθερα» μανιτάρια, να τους ρίξετε μια ματιά και να τα διασταυρώσετε με εικόνες επιβλαβών ειδών πριν να τα φάτε.

Οδηγίες προφύλαξης από τα δηλητηριώδη μανιτάρια

  • Θα πρέπει να ξέρετε ότι τα δηλητηριώδη μανιτάρια είναι συνήθως και τα πιο «όμορφα» αυτά δηλαδή που έχουν πολλά και έντονα χρώματα ή μοιάζουν με τα «σπίτια» των Στρουμφ. Γενικά στη φύση τα έντονα χρώματα σηματοδοτούν τον κίνδυνο και καλό είναι να αποφεύγουμε την επαφή με οποιοδήποτε ζώο ή φυτό έχει έντονους χρωματισμούς.
  • Μερικά κοινά χαρακτηριστικά των βλαβερών μανιταριών: 1: Λευκά ελάσματα, 2: Στη κορυφή του ποδιού τους έχουν μία μεμβράνη που μοιάζε με φουστανάκι. 3: Η βάση τους, εκεί από όπου ξεκινάει το «πόδι» τους δηλαδή, μοιάζει με κύπελο.
  • Η πιο πολύτιμη συμβουλή: αν δεν είστε σίγουροι για το αν ένα μανιτάρι είναι «καλό», ΜΗΝ ΤΟ ΦΑΤΕ! Ακόμη και αν το μαγειρέψετε είναι πολύ πιθανό να μην ξεφορτωθείτε το δηλητήριο του.

manitaria-evrytaniasΣτα δάση της Ευρυτανίας λοιπόν υπάρχει ένας γευστικός «θησαυρός» μεγάλης αξίας. Το μάζεμα των μανιταριών μπορεί να γίνει μία πολύ ευχάριστη απασχόληση για σας και την οικογένεια σας. Μπορείτε ας πούμε να το οργανώσετε σαν εκδρομή με τα παιδιά σας και να τα φέρετε και λίγο σε επαφή με το δάσος και την όμορφη φύση μας. Εννοείται πως μετά μπορείτε να απολαύσετε και όλοι μαζί τον καρπό των κόπων σας.

Αν μία τέτοια εκδρομή σας φαίνεται ενδιαφέρουσα ή ακόμη και αν θέλετε να ξεκινήσετε να μαζεύετε μανιτάρια σαν χόμπι ή – γιατί όχι – και σαν επάγγελμα, μπορείτε να έρθετε σε επαφή με έναν από τους πάρα πολλούς συλλέκτες μανιταριών της Ευρυτανίας. Πολλοί μάλιστα έχουν δημιουργήσει και σωματεία και συλλόγους τα οποία μπορείτε να βρείτε πολύ εύκολα στο Google.

Καλή διασκέδαση και καλά μανιτάρια!

Σχετικές αναρτήσεις: